Noticia - pilates como fuente de bienestar

El pilates como fuente de bienestar para nuestra espalda

18/09/2014

Cada vez más son los profesionales sanitarios y parasanitarios que recomiendan realizar pilates a todas las personas, porque nos estamos dando cuenta de que esta herramienta energética bien aplicada.

Biogimnasio Acevedo

De regreso al Biogimnasio: Salud y Bienestar

08/09/2014

Ya son muchas las personas que se han percatado de nuestro objetivo primordial en el Biogimnasio Acevedo, centro de gimnasia energética.

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Yoga embarazadas

13/08/2014

Practicar yoga tiene efectos positivos en la madre y en el bebé, mejora la respiración y la postura, tonifica los músculos y fortalece el vínculo afectivo.

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Pilates para embarazadas

11/08/2014

Los movimientos de pilates pueden ser beneficiosos para la futura mamá, ayudándola a mantener una buena postura, a aliviar algunos de los dolores habituales, y a ser más consciente de los cambios de su cuerpo. El pilates durante el embarazo tiene como objetivo intensificar el sentimiento de unión entre el bebé y la madre gracias a la respiración profunda y a los ejercicios conscientes.